A hipertensão, popularmente chamada de pressão alta, atinge cerca de 38 milhões de brasileiros, segundo dados do Ministério da Saúde, e cerca de 1,28 bilhão de pessoas no mundo todo, de acordo com a Organização Pan-Americana da Saúde. Do número mundial, estima-se que 700 milhões de pessoas estão sem tratamento.
Uma doença silenciosa, mas muito perigosa: cerca de 300 mil brasileiros morrem, por ano, em decorrência da hipertensão. Mas quais são os sintomas dessa doença? Quais são os fatores de risco e como devemos tratá-la? Confira essas informações abaixo, no post da Neomed:
O que é
Para falarmos sobre essa doença, precisamos entender o funcionamento do nosso coração: as artérias são vasos sanguíneos que bombeiam o sangue do coração para os demais órgãos do corpo.
A pressão arterial é o nome dado à pressão que o sangue realiza contra a parede das artérias, quando o sangue é bombeado. Quando falamos de uma pessoa adulta, os valores normais da pressão arterial devem estar próximos a 120/80 mmHg, o famoso “doze por oito”.
A hipertensão ou “pressão alta” é o nome dado aos valores elevados da pressão arterial, que faz com que o estresse cardíaco aumente e que, se não tratada, pode acarretar em eventos mais graves, como infarto agudo do miocárdio (IAM) e acidente vascular cerebral (AVC).
Fatores de risco
Segundo o documento “VI Diretrizes Brasileiras de Hipertensão”, os fatores de risco para a pressão alta são:
- Idade: o documento afirma que cerca de 60% das pessoas com mais de 65 são acometidas pela doença;
- Gênero e etnia: apesar da prevalência da doença ser semelhante entre homens e mulheres, estudos afirmam que o número é mais alto nos homens até 50 anos e duas vezes maior em pessoas não-brancas. O documento também afirma que mulheres negras tendem apresentar mais a doença do que as mulheres brancas;
- Excesso de peso e obesidade: pessoas com IMC acima do normal possuem maior risco de desenvolver hipertensão;
- Alto consumo de sal;
- Ingestão de álcool;
- Sedentarismo;
- Predisposição genética.
Principais sintomas
Um dos grandes perigos da hipertensão é o fato da doença ser bastante silenciosa, não causando qualquer sintoma. Quando presentes, os sintomas da pressão alta são:
- Dores no peito;
- Palpitações;
- Tonturas;
- Dores de cabeça;
- Zumbido no ouvido;
- Fraqueza;
- Visão embaçada;
- Sangramento nasal;
Diagnóstico
O diagnóstico da hipertensão deve ser realizado por meio do aferimento da pressão, que pode ser realizado em consultório ou em casa. Outra forma de diagnosticar a doença é por meio do exame de Monitorização Ambulatorial da Pressão Arterial de 24 horas (MAPA). Saiba mais sobre o exame clicando aqui ou assistindo ao vídeo abaixo:
Tratamento
O tratamento para pressão alta é feito através de tratamento medicamentoso e por meio da mudança de hábitos, como o controle de peso, a mudança nos hábitos alimentares, a redução no consumo de sal, a diminuição do álcool e a realização de atividades físicas.
A mudança de hábitos, além de fazer bem para o seu coração, reflete positivamente em toda a sua saúde! Em caso da presença de alguns dos sintomas citados acima, procure um médico cardiologista.
Gabriela Wegner é Analista de Marketing e Conteúdo na Neomed. Jornalista formada pela Universidade Federal do Paraná (UFPR), já atuou em agências de comunicação e com comunicação na área da saúde.
